اسکراپ چیست ؟

طرز استفاده از اسکراب صورت :

اینکه نحوه استفاده اسکراب صورت چه زمانی باید انجام شود، به نوع پوست و حساسیت‌های آن وابسته است. اگر پوست چرب و مختلطی دارید، یک بار در هفته، برای مصرف اسکراب مناسب خواهد بود.

اما اگر پوست شما علاوه‌بر چربی، از وجود آکنه و جوش‌ها سرشار است، به استفاده بیشتری در هفته نیاز دارید تا با کنترل چربی پوست، به پاکسازی و درمان حساسیت‌های آن کمک کنید.

همچنین اگر از پوست خشک و حساسی دارید، باید اسکراب را متناسب با نوع پوست خود تهیه کرده و آن را هر چند هفته یک بار به مصرف برسانید.

مدت زمان استفاده از اسکراب صورت :

پوست‌های چرب: ۲ تا ۳ بار در هفته

پوست‌های خشک: ۱ تا ۲ بار در هفته

پوست‌های حساس: ۱ بار در هفته یا هر دو هفته یک‌بار

پوست‌های مختلط: ۱ تا ۲ بار در هفته

نکات مهم پیش از اسکراب صورت و بدن :

افرادی که دچار مشکلات و بیماری‌های پوستی مانند روزاسه، زگیل، آکنه التهابی یا تبخال هستند، مجاز به مصرف انواع اسکراب نخواهند بود. اسکراب می‌تواند این مشکلات پوستی را تشدید کند و عوارض مختلفی را به دنبال داشته باشد. اگر دچار مشکلات پوستی هستید یا سابقه آن‌ها را دارید؛ پیش از تصمیم به مصرف اسکراب‌ها، ابتدا با یک متخصص پوست مشورت کنید.

فواید استفاده از اسکراب چیست؟

استفاده از اسکراب‌های بدن یکی از راه‌های موثر و فوق‌العاده‌ای است که با لایه‌‌برداری سبب پاکسازی چربی‌ها، پوست‌‌های مرده و سایر مواد زائد از روی پوست بدن و صورت می‌شود. در نتیجه این لایه‌برداری، پوست و منافذ آن از حضور هرگونه آلودگی پاکسازی و مانع از بروز آکنه و جوش‌های آزاردهنده روی پوست ‌می‌شود.

پوست مرده را از بین می برد :

اولین فایده استفاده از اسکراب که می‌تواند باعث ترغیب ما به استفاده از آن‌ها در روتین مراقبت پوستی خود باشیم خواص لایه‌برداری آن است. این ترکیبات علاوه بر پاکسازی سلول و لایه‌های مرده، توانایی از بین بردن لایه‌های ترک خورده پوست را نیز دارند.

کاهش چین و چروک‌های پوست :

عمل لایه‌برداری منظم پوست منجربه افزایش گردش سلولی و کلاژن‌سازی سلول‌های پوستی می‌شود، بنابراین با خواص ضدچروک خود می‌توانند به کاهش چین و چروک و خطوط ریز پوستی کمک بسزایی کنند.

جلوگیری از آکنه و از بین بردن جوش‌های سر سیاه :

برخی اسکراب‌ها علاوه بر پاکسازی منافذ، با خواص ضدالتهابی خود به تقویت عملکرد و ترمیم سلول‌ و بافت‌های آسیب دیده نیز کمک می‌کنند، در نتیجه آن از بین رفتن جوش و لک‌های ناشی از آن‌ها را به دنبال دارند.

برخی از موهای رشد کرده را از بین می برد :

استفاده از اسکراب‌، بعد از اصلاح صورت علاوه بر تسکین التهاب و برآمدگی‌های پوستی با صاف و سفت کردن پوست از رشد موهای ریز در زیر آن جلوگیری می‌کند.

پوست شما را شاداب، نرم و روشن می‌کند :

از دیگر خواص لایه‌‌برداری اسکراب ‌این است که با از بین بردن سلول‌های مرده پوست، برای شما پوستی شاداب، نرم و روشن را به ارمغان می‌آورد.

باعث گردش جریان خون بهتر پوست شما می‌شود :

یکی دیگر از فواید اسکراب‌ها آن است که با ماساژ اسکراب روی پوست می‌توانید به تقویت جریان گردش خون در پوست کمک بسزایی کنید. بنابراین، این عمل سبب تقویت و بهبود ظاهر پوست شما نیز می‌شود.

اسکراب صورت باید چند دقیقه بماند؟

اسکراب صورت یکی از بخش‌های بسیار مهم روتین مراقبت است، زیرا با لایه‌برداری پوست باعث پاکسازی پوست و منافذ آن از سلول‌های مرده و سایر آلودگی‌هایی می‌شود که بر روی پوست و درون منافذ آن انباشته شده‌اند.

پس از شستشوی صورت با شوینده مناسب، زمان ایده‌آل برای اسکراب پوست صورت به مدت ۳۰ تا ۴۰ ثانیه است. در این بازه زمانی باید اسکراب را به صورت حرکات آرام دایره‌ای شکل بر روی پوست خود ماساژ دهید، سپس آن را با آب ولرم بشویید.

برای اسکراب بدن باید چه نکاتی را مدنظر قرار داد؟

هنگام لایه‌برداری پوست صورت یا بدن توجه به چند نکته حائز اهمیت است که در بخش پایانی این مقاله شما با آن‌ها آشنا می‌شوید.

قبل از لایه‌‌برداری صورت خود را تمیز کنید: اولین مرحله در هر روتین مراقب از پوست، پاکسازی آن است. با شستشوی صورت، پوست را از وجود هر گونه آلودگی تمیز کنید.
ماساژ آهسته اسکراب: بهتر است اسکراب را برای چند ثانیه تا چند دقیقه به آرامی بر روی پوست ماساژ دهید تا بتواند سلول‌های مرده پوستی را از بین ببرد.
لایه‌برداری در شب: از آن‌‌جایی که استفاده از اسکراب باعث یک عمل لایه‌برداری خفیف بر روی پوست می‌شود، پس در بهترین حالت باید این عمل در شب صورت گیرد تا پس از شستشوی آن کمتر در معرض نور خورشید قرار بگیرید.
استفاده از مرطوب کننده مناسب: از آن‌‌جایی که پس از استفاده از اسکراب‌ها پوست تا حدودی رطوبت خود را از دست می‌دهد، باید پس از اسکراب بدن با استفاده از یک مرطوب کننده مناسب رطوبت را به پوست خود برگردانید.

راهنمای انتخاب بهترین اسکراب صورت:

انوع پوست:

پوست چرب و مستعد جوش: اسکراب‌های حاوی سالیسیلیک اسید یا گلیکولیک اسید که به لایه برداری عمقی و کنترل چربی کمک می‌کنند. از اسکراب‌های حاوی عصاره درخت چای و مرکبات نیز می‌توان استفاده کرد.
پوست خشک: اسکراب‌های ملایم با مواد طبیعی مانند جو دوسر، عسل، آلوئه ورا و روغن‌های مغذی مناسب هستند. این اسکراب‌ها به آبرسانی و لطافت پوست کمک می‌کنند.
پوست حساس: اسکراب‌های ملایم با ترکیبات گیاهی و طبیعی که التهاب و قرمزی را کاهش می‌دهند، بهترین انتخاب هستند.
پوست نرمال: اسکراب‌هایی که لایه برداری ملایم و متعادلی دارند و برای انواع پوست مناسب هستند.

برند:

برندهای خارجی: سنت ایوز (St. Ives)، بادی شاپ (The Body Shop)، کلینیک (Clinique)، تاچا (Tatcha)، گلم گلو (Glamglow) و سام بای می (Some By Mi) از برندهای معروف در این زمینه هستند.
برندهای ایرانی: هیدرودرم (Hydroderm)، سینره (Cinere)، آردن (Arden)، سی گل (Seagull) و رینوزیت (Reno Siete) از برندهای خوب ایرانی هستند.

ترکیبات:

دانه‌های لایه بردار: شکر، نمک، قهوه، جو دوسر و ذرات گیاهی.
اسیدهای لایه بردار: سالیسیلیک اسید، گلیکولیک اسید و لاکتیک اسید.
عصاره‌های گیاهی: آلوئه‌ورا، عصاره درخت چای، عصاره مرکبات، عصاره خیار.
روغن‌های مغذی: روغن نارگیل، روغن زیتون و روغن جوجوبا.

طرز استفاده از اسکراب صورت - اسکراب بدن چیست - طرز استفاده از اسکراب بدن برای شیو - بهترین اسکراب سفید کننده صورت - اسکراب چند دقیقه روی پوست بماند - اکسفولیشن یا اسکراب چیست؟